MINDFULLNESS

 

OM AT LEVE I NUET

At leve i nuet er livets teknikk –

og alle folk gjør deres beste. 

Men halvdelen velger det nu som gikk,

og halvdelen velger det neste.

Og forrige nu og det kommende nu

Blir aldri i livets presente,

og alle folks levetid går så gu

med bare at mindes og vente.

For det nu som har gået er alltid forbi,

og det neste blir aldri det rette.

Næ, sørg for at nuet du lever i,

En gang for alltid er dette

~Piet Hein~

Jeg var i et middagsselskap hos ei venninne i romjulen, der møtte jeg et herlig stykke menneske. Jeg elsker det å bli kjent med nye mennesker, hørte hva de har gjort og hvordan det har ledet de frem til der de er idag. Denne dama hadde bestemt seg for å jogge New York - maraton - helt uten å være trent først. Hun trente seg opp på 10 måneder og GJENNOMFØRTE! For en bragd!

Det hun sier er at etter dette så skjønte hun virkelig at ALT ER MULIG! Det er det også - bare vi bestemmer oss.

Vi snakket om alt og ingenting denne kvelden, og på slutten reiste hun seg opp å leste dette diktet.

Jeg tror at hvis vi greier å være mer TILSTEDE i livet vårt - får vi med oss alle de vakre og sterke øyeblikkene som skjer på veien mot våre MÅL --> denne veien kalles

L I V E T